Dienstag, 12. Januar 2016


Faschiertes mit Feta gefüllt



500gr.gemischtes Faschiertes
1 Ei
Salz, Pfeffer, 1 TL Senf, 1 TL Ketchup
Kräuter nach persönlichem Gusto (Heute war es Thymian)
Semmelbrösel nach Bedarf (ca. 2 EL)



Die Laibchen mit Fetakäse füllen und in Olivenöl anbraten, wenden und in den auf 200°C
vorgeheizten Backofen schieben. Etwa 15 Minuten lang.


Als Beilage gab es Kartoffelpüree, unter welches ich frisch geriebenen Kren gegeben habe.
 

Und Rucolasalat, mit Balsamicoessig und Olivenöl

Sonntag, 3. Januar 2016

Melanzaniröllchen

Auberginen in Scheiben schneiden, salzen und in Öl von beiden Seiten braten.


In der Zwischenzeit Kartoffeln schälen, in Spalten schneiden und fast weich kochen.
Mit den Kartoffeln, Karottenstifte weichkochen.


Die Karottenstifte in den Auberginenscheiben einrollen.


 Mit den Kartoffelspalten in eine Auflaufform geben


Nebenher habe ich eine Tomatensalsa gekocht.
 
Grob geschnittene Fleischtomaten
Frühlingszwiebeln
Olivenöl
Gemüsebrühe, Knofi, Salz, Pfeffer

Über die Röllchen und Kartoffeln geben
und großzügig mit Oregano bestreuen


Mit geriebenem Parmesan bestreuen



Bei 200°C etwa 30 Minuten ins Rohr


Dazu einen Rucolasalat


Buen proveche

Freitag, 1. Januar 2016

Zimt.Curry.Reis.Sesam.Gemüse

Einfach, schnell, simpel, lecker


Basmatireis in den Reiskocher geben, 1,5x soviel Wasser dazu geben,
mit Zimtpulver und Curry würzen, salzen und kochen.


Gemüse blanchieren, salzen, etwas Butter dazu- fertig


Sesam in einer Pfanne rösten bis ein leckeres Aroma entsteht, über den Reis geben

Donnerstag, 31. Dezember 2015

Paprika, vegetarisch gefüllt


Für das Gemüsebeet, Gemüse schneiden, in Olivenöl anschwitzen, und würzen.
Salz, Pfeffer und viel Oregano


Inzwischen die Paprika "entdeckeln" und die Kerne entfernen


Mit Emmentaler und Fetakäse füllen


Auf das Gemüsebeet setzen und etwas Flüssigkeit angießen (Gemüsebrühe oder etwas Wasser) 


Bei 200°C für ca. 30-40 Minuten backen



Mit Beilage nach Wahl servieren. Ich entschied mich heute für lecker duftenden Basmatireis


Mahlzeit, wo ist der Sabber Smiley ??

Dienstag, 29. Dezember 2015


Gefüllte Zucchini

Paprika
Karotten
Zwiebel
Spinat
Knoblauch
Frühlingszwiebel



Die Zucchini längs halbieren und aushöhlen


In eine gebutterte Form geben


Das restliche Gemüse schneiden, bzw. grob raspeln 
und mit dem entfernten Fruchtfleisch der Zucchini anbraten


Das angebratene Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen und in die ausgehöhlten Zucchini füllen


Mit geriebenem Bergkäse und Parmesan bestreuen
und im Ofen bei 200°C ca 25 Minuten backen





Dazu gab es einen Blattsalat






Montag, 28. Dezember 2015

Nudeln.Huhn.Gemüse.Sesamöl.Mandarinen-Chilisauce


So geht's wenn ein neuer Asiate seine Pforten öffnet und ich schauen gehen muss.
Natürlich komme ich mit vollen Einkaufstaschen wieder raus





 Hühnerkeulen von der Haut befreien und dünn schnetzeln


Mit Sojasauce, Fischsauce und Mehl vermischen


MisoNudeln kochen. Geht recht schnell. ca. 5 Minuten


Hühnerstreifen in Sesamöl kurz anbraten


Rausnehmen


Gemüse nach Lust und Laune(oder was der Kühlschrank hergibt)fein schneiden


Anbraten, mit der Mandarinen-Chilisauce ablöschen und mit etwas Hühnersuppe verlängern
Die Kokosmilch kam heute nicht zum Einsatz


Am Schluss hab ich erst die Zucchini, das Fleisch und die gekochten Nudeln dazu gegeben